Den Körper und den Geist regulieren mit der Gelenktherapie nach Dorn, bewegen und stärken mit den Ausflügen in die Natur, für die Harmonisierung der Seele!

Liebe Freunde

Der Mensch (human) harmonisieren – das ist meine Motivation und der rote Faden, der sich in der Körperarbeit, mit der Dorn-Therapie und Massagetechniken durchzieht. Harmonisieren heisst – alle möglichen Arten von verschobenen und blockierten Gelenke ausrichten. Muskeln, die verspannt, verhockt, verkürzt, verbakt und verklebt sind, werden gelöst. Haut und Bindegewebe werden geschmeidig gemacht. Der ganze Organismus wird dadurch wieder ausgeglichen und der allgemeine energetische Status erhöht die Batteriefüllung des harmonisierten Gesundheitsstatus.

Und natürlich gehen Körper und Geist im Gleichschritt, wenn wir auf das „Psychosomatische“ hinweisen. Nur stelle ich erstaunt fest, dass es immer noch sehr viele Leute gibt, die nicht wissen (wollen), dass körperliche Probleme eng mit psychischen Blockaden verknüpft sind.

Wirklich glücklich bin ich, wenn die Leute, die zu mir in die Therapie kommen, die mitgegebenen Übungen zur Selbsthilfe, regelmässig anwenden. Wenn sie begreifen, dass sie am ganzen Körper präventiv arbeiten können, dabei immer mehr entdecken, wie ihr Körper ganzheitlich funktioniert. So wird der eigene innere Therapeut geweckt und sensibilisiert.

Diese Selbsthilfe könnt Ihr an den Dorn-Kursen lernen und selbst anwenden, an euch selbst oder in der Familie. Wie wertvoll es ist, wenn ihr euch selbst justieren könnt, merkt ihr dann, wenn der Körper sinnvoll bewegt wird. Zum Beispiel an den Wanderungen, an welchen es besonders ums Geniessen geht. In der Natur entdecken, entschleunigen und noch mehr entspannen.

Freue mich wenn ich Euer Interesse geweckt habe! Vielleicht sagt Ihr es weiter – denn je mehr Menschen sich selber wieder entdecken und Gesund halten können, umso mehr entlastet es die Schulmedizin, welche sich dann wieder auf die wirklich schweren Fälle konzentrieren kann.

Vielleicht entdeckt Ihr auf den Wanderungen, dass nicht unbedingt weit gereist werden muss, um vom Alltag abschalten zu können. Wir haben unzählige wunderschöne Plätze und Orte, wir müssen nur unsere Sinne wieder öffnen und lernen zu geniessen – Freude haben an den kleinen und grossen Dingen, die uns die Natur bietet! – Tragen wir Sorge zu unserer Natur, unserem Planeten!

Kurse:

Workshop 1 – Gelenktherapie nach Dorn                        1 Tag

Die Grundlagen und praktischen Durchführungen der Dorn-Methode werden eins zu eins erarbeitet. Einfach zu erlernende Griffe fördern eine wirksame Therapie und Selbstbehandlung. Deutung der Körperhaltung wird erlernt und behandelt.

Daten:
Samstag,   9. April 2016                    08.30 bis 17.00 Uhr                    oder
Samstag, 30. April 2016                    08.30 bis 17.00 Uhr

Kosten: Fr. 300.00

 

Workshop 2 – Dorn und Qi Gong                                        2 Tage

mehr Gesundheit und Vitalität mit den Alltagsübungen des Qi Gong und den angewandten Dorn-Übungen  

Die Sprache des Körpers verstehen. Zusammenhänge von Gelenken, Bänder und Muskeln werden aufgezeigt. Bewegungs- Kräftigungs- und Dehnungsübungen ergänzen die Methode der Gelenktherapie nach Dorn. Haltung und Bewegung harmonisieren.

Voraussetzung: Workshop 1

Daten:
Samstag, 21. Mai 2016                    08.30 bis 17.00 Uhr     und
Sonntag, 22. Mai 2016                     07.00 bis 16.00 Uhr

Kosten: Fr. 530.00   

 

Kursdetails: (Gilt für alle Kurse)
Kursort:               Seminarraum am Bankweg 23, Praxisgemeinschaft, 5610 Wohlen
Beginn:                8.30 Uhr zur Begrüssung bei Kaffee oder Tee
Teilnehmer:         max. 6 Personen
Kosten:                inkl. Unterlagen, Tee, Kaffee, Zwischenverpflegung, Mittagessen
Bezahlung:          bei Bestätigung der Anmeldung

 

Wanderungen:

Samstag, 2. April 2016
„Mit dem Frühling auf den Spuren der Eiszeit“

Dort wo die Eiszeit für die Natur einen herrlichen Spielplatz und Rückzugsort hinterlassen hat. Entlang der markanten Seitenmoräne (Bünztalgletscher) gelangen wir über den Erdmannlistein, Bettlerstein und Cholmoos mitten auf der Mittelmoräne des Reussgletschers nach Bremgarten.

Treffpunkt:          9.00 Uhr, Bankweg 23, 5610 Wohlen
Dauer:                 ca. 2h 30min, Wohlen – Bremgarten

Rückfahrt mit der BDB, Abo’s mitnehmen!

 

Sonntag, 1. Mai 2016
„Hochwacht auf dem Homberg – zwischen Wynetal und dem Hallwilersee“

Am Tag der Arbeit wandern wir in den Frühling. Hochwacht mit Aussichtsturm und wunderbarer Sicht auf Seenlandschaften und Alpen.

Treffpunkt:          9.00 Uhr, Parkplatz Badi, Beinwil am See
Dauer:                 ca. 2h 30min, Beinwil a.See – Hochwacht (Homberg) – Birrwil – Beinwil

 

Samstag, 28. Mai 2016
„Rigi – die Königin der Voralpen!“

Die Rigi ist vom Freiamt aus die majestätischste Pyramide als Repräsentantin der Alpen für uns Flachländer! Sie ist so weltbekannt und vielbesucht. Wir werden einen einsamen Pfad wählen, der uns bis zum Gipfel, ungestört die einzigartige Natur geniessen lassen wird. Wir starten unten im Sommer und wandern in den Bergfrühling hinauf.

Treffpunkt:          8.00 Uhr, Parkplatz Talstation Seilbahn Chräbel, Goldau
Dauer:                 ca. 3h 30min, Chräbel – Dächli – Rigi Kulm

Wir werden mit der Bahn von Rigi-Staffel hinunterfahren bis Chräbel

 

Sonntag, 12. Juni 2016
„Schwalmis – Bergfrühling auf weiten Alpwiesen – direkt vor den Hochalpen“

Die farbenprächtigste Zeit mit den schon üppigen Matten der Klewenalp und den letzten Spuren des vergangenen Winters.

Treffpunkt:          7.45 Uhr Parkplatz Talstation Klewenalp, Beckenried
Dauer:                 ca. 4h 30min, Klewenalp – Hinterjochli – Schwalmis und zurück

Wir werden mit der Seilbahn Klewenalp hin- und zurück fahren

 

Für alle Wanderungen gilt:

Kosten:             Fr. 20.00 + ev. Fahrkosten
Ausrüstung:     Kleidung und Schuhe dem Wetter und der Jahreszeit angepasst. Rucksack mit Regenschutz, Getränken und Verpflegung, Halbtax/GA mitnehmen

Anmeldung:    Stephan Meyer, info@human-harmonie.ch, 079 102 80 88

Wellnesswandern im Engadin

für Körper, Geist und Seele im Puls der Natur – entschleunigen

Erleben Sie die faszinierende und vielfältige Urkraft der Engadiner Bergwelt. Lassen Sie sich verführen und tauchen Sie ein, in die Geschichten, die die Natur erzählt.

Wollen Sie der Natur wieder näher kommen? Dann besuchen Sie mit mir Orte die Ihre Sinne überraschen, überwältigen und stärken werden. Mit Sagen des Engadins und Geschichten der Natur leite ich Ihre Sinne wieder in die natürlichen Schwingungen.

Auf unseren Wanderungen begegnen wir:
– imposanten Arven- und Lärchenwälder und farbenprächtigen Blütenparadiese
– der Urkraft des Wassers, wie am Gletscher oder an der Dreiwasserscheide
– ein Spektakel für unsere Sinne – inmitten von Stille und Ruhe
– achtsam in der kraftvollen Natur entschleunigen

 

Für eine aktive Genusswoche, mit Wanderungen und Austausch in der Gruppe und zur Stärkung von Körper und Geist durch die kulinarische Verwöhnung vom Hotel Palü.

Sonntag, 3 Juli bis Samstag, 9. Juli 2016

Hotel Palü, Pontresina

6 Übernachtungen im Doppelzimmer für Fr. 1’100.00

Inklusiv:  Halbpension, Wellnessberech, freie Benützung aller ÖV’s (im Geltungsbereich)
6 geführte Wanderungen von 2 – 5 Std., geleitet von Stephan Meyer

Exclusiv: Lunch/Mittagessen, Getränke

Treffpunkt:
Sonntag, 3. Juli 2016, 18.30 Uhr an der Bar/Lounge zum Apéro und Einführung in die Woche

 

Besonderes:
Eine Erlebniswanderwoche für Menschen, die gerne in einer Gruppe von Gleichgesinnten zu Fuss unterwegs sind. Für Körper und Seele etwas Gutes tun wollen und sich noch intensiver mit der Natur verbinden wollen. Sie erfahren Geschichten für kraftvolle Gespräche und geniessen Kulinarik in der geselligen Gruppe.

Ziel der Woche ist: zu entschleunigen, die Natur noch mehr zu achten und ihr zu danken und mit gestärkten Sinnen nach Hause zu reisen.

 

Anmeldung:
Stephan Meyer, Bankweg 23, 5610 Wohlen, 079 / 102 80 88 oder info@human-harmonie.ch

Die Anmeldung ist definitiv, sobald diese schriftlich bestätigt ist.

Vom Hotel Palü erhalten Sie auch eine Betätigung, bitte beachten Sie die AGB’s des Hotel’s.